Мандалы-раскраски. Оттенки настроений

Это не простая раскраска для релакса, а особая книга, которая поможет выразить светлые чувства, преобразовать негативные эмоции и открыть неисчерпаемый источник жизненной энергии для воплощения самых смелых своих желаний в жизни.Главными «катализаторами» здесь будут ваши честность с собой и желание наполниться новыми состояниями. Ведь, как мы знаем, наши состояния во многом влияют на жизнь.Эта книга-раскраска наполнена мандалами с особым настроением — настроением жизни, процветания, преображения. Как и вся природа, человек нуждается в обновлении. Именно этот смысл отображается в узорах мандал. Природный мотив поможет ощутить гармонию, равновесие, чувственность и внутреннюю свободу. А четкие геометрические формы помогут обрести уверенность, решимость и концентрацию.Для тех, кто еще не знает, что такое мандалы и в чем их особый смысл, можно сказать, что это особые узоры, созданные в окружности и выражающие важные смыслы нашей жизни.Раскрашивание мандал — это настоящий «танец» вокруг центра, вокруг того качества, которое вы хотите в себе усилить или проявить. Следуя линиям и узорам, вы оставляете суету, позволяете разуму отдохнуть, а сердцу — проявиться. В процессе раскрашивания вы исследуете себя, учитесь слышать собственные мысли, замечать истинные желания, обнаруживать вопросы, которые необходимо прояснить.Раскрашивание мандал — это процесс гармонизации внешнего и внутреннего, рационального и эмоционального, темного и светлого. Это один из самых вдохновляющих способов очищения от ментального мусора и накопления новой созидательной энергии.Раскрашивая узоры, акцентируйте внимание на том, что вы чувствуете, какие приходят мысли, отслеживайте свои реакции на них. Принимайте все, что приходит. Не пытайтесь отгонять какие-то мысли. Если что-то пришло к вам, значит, настало время осознать это, обратить на это внимание.Раскрашивайте мандалы в тишине, под приятную для вас музыку, в одиночестве, в паре, с детьми. Делайте это так, как подсказывает вам сердце. Не пытайтесь доводить все до совершенства. Здесь не нужно соблюдать правила. Эта книга предназначена для другого. Позвольте себе просто проявить свои настроения и наполниться новыми качествами.